Foto: Antonio Ahel/ATAImages
Pevačica Tamara Milutinović od samog pojavljivanja na javnoj sceni važi za pravu zgodnicu, a sada je priznala da je jedna od onih žena koje i te kako vode računa o svom izgledu. Ona je otvoreno progovorila o načinu ishrane i rigoroznim merama zahvaljujući kojima održava vitku liniju na kojoj joj mnogi zavide.
Odricanje i pravila autofagije: „Posle 20 časova samo voda!“
Kako je istakla, ključ njenog izgleda leži u autofagiji i treninzima, ali je priznala da joj u početku uopšte nije bilo lako.
„>
Tamara Milutinović
Pogledaj galeriju
Tamara Milutinović
INFO.rs
„>
Tamara Milutinović
Pogledaj galeriju
— „Ja već mesecima radim na tome. Ja sam na autogafiji već sedam meseci, pored toga i treniram kada imam vremena. Posle nastupa se odričem svega, pa čak i one čašice koja je nekada potrebna na nastupu, ali u onih osam sati jedem sve“ — rekla je Milutinovićeva, piše Grand.
Pevačica je otkrila i sa kakvim se krizama suočavala na samom početku ovog režima ishrane, posebno zbog prirode svog posla i kasnih nastupa.
– Prve dve nedelje su mi bile kobne, krenula sam da se tresem i tražila sam nešto slatko ali sada sam se već navikla. Ja jedem samo od 12 do 20 sati i posle 20 časova ništa ne smem, a meni je radno vreme posle 23 sata, tako da samo voda -izjavila je Tamara svojevremeno.
Podsećamo, Tamara je nedavno objavila novu pesmu koja preti da postane ozbiljan letnji hit.
– Dragi moji ljudi, došlo je vreme za „povratak“. Najlepše životne stvari su mi se dogodile za ovih 15 meseci koliko sam bila „na pauzi“ od scene i posla, iako mi koji živimo muziku zapravo ni tada nigde ne odlazimo niti se povlačimo. No, sada je došlo vreme da se muzici ponovo posvetim maksimalno i verujte mi da ni ne znate koliko sam vas se uželela, a ne ide da se posle duže pauze vraćam praznih ruku…– napisala je i nastavila.
–Dali smo sve od sebe da vam donesemo nešto dobro i drugačije, da vas „CAKUM PAKUM“ nosi i vozi ovog leta baš kao što je mene od trenutka kada sam je čula. Neću mnogo da pričam, vi ste ti čiji sud je jedini važan i čije komentare jedva čekam.
BONUS VIDEO:
POGLEDAJTE JOŠ:
ŠOK-PORUKA NA PROFILU ŽENE OGNJENA AMIDŽIĆA! Mina uzburkala javnost jednim potezom, deli se munjevitom brzinom!
Neki se nisu odazvali Srbiji zbog neisplaćenih premija za Ligu nacija!? Za Paunovića kapitenska traka nije dezert!
RUSIJA ZAPRETILA ŽESTOKOM ODMAZDOM! Zaharova ZAGRMELA nakon proterivanja ruskog konzula u Rumuniji, imala je samo OVO DA PORUČI!