Mršavljenje, Foto: Dmitrii Kotin / Alamy / Alamy / Profimedia
Redovnim vežbanjem ojačaćete mišiće i mnogo ćete se bolje osećati. Oslobodićete se stresa i nesanice, poboljšati imunitet i bićete puni energije i elana. Na taj način, rešićete se viška kilograma, osetiti samopouzdanje i pokrenuti pozitivnu energiju.
Kod mišićne mase je važno osigurati dovoljno proteina za izgradnju one prave – čiste mišićne mase. Pobrinuti se moramo i za dovoljan unos kalorija. Šta je još važno da unesete kako bi povećali mišićnu masu?
Naime, protein je gradivni materijal u našem organizmu. Kao što je kuća izgrađena od cigala tako je i mišić izgrađen od proteina.
Da biste izgradili mišićnu masu, morate imati dostupnu dovoljnu količinu proteina putem hrane. Međutim, često nije lako uneti hranom potrebnu količinu proteina pa je dodatak u vidu proteinskog šejka brzo i praktično rešenje. Sa druge strane, velika količina proteina može da optereti stomak, jer hrana koja sadrži proteine obično sadrži i dosta masnoća, te vreme njene apsoprcije može biti i višečasovno.
Tu se krije još jedna velika prednost proteina kao suplementa – skraćeno (minimalizovano) vreme apsorpcije.
San Sebastan Spirulina zadovoljava apetit, predstavlja izvor energije sportistima i ubrzava oporavak posle treninga!
Njena jednostavna upotreba kroz tablete, olakšaće unos spiruline zbog neugodnog mirisa koji je karakterističan za spirulinu u formi praha.
San Sebastan Spirulina ima čak 70% lako svarljivih proteina i ne samo to! Sadrži ispod 10% nezasićenih masti, odnosno polinezasićenih masnih kiselina. Mišići će vam biti zahvalni i na količini kalcijuma- 300% veća od količine koju sadrži mleko!
OVDE možete poručiti San Sebastian Spirulinu kao i pozivom na broj telefona 011/4420-502 svakog radnog dana od 9 do 17 časova.
(INFO/Promo)
!function(f,b,e,v,n,t,s)
{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};
if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;
n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];
s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,’script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘322513038446696’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);
fbq(‘track’, ‘ViewContent’, {content_ids: ‘1368549’, content_type: ‘product’});
POGLEDAJTE JOŠ:
ANA I DANIJEL SU BRAT I SESTRA ALI U LJUBAVNOM ODNOSU: Već imaju dvoje dece, ali ni to nije kraj, sada OVO žele!
UKISELITE KUPUS ZA SAMO 48 SATI: Ne postoji LAKŠI način, biće vam smešno koliko je prosto!
OVAJ SRBIN PREDVIĐA SUPERĆELIJSKE OLUJE! Svojim metodom zna 18 sati unapred kada stiže nevreme!