Glumica Mirka Vasiljević ne prestaje da oduševljava svoje pratioce na Instagramu, gde redovno deli trenutke iz svog života, a posebno se ističu njene vežbe. Ova talentovana glumica odlučila je da se fokusira na pilates, a posebno na vežbanje na reformerima, koji su u poslednje vreme postali sve popularniji.
Foto: instagram.com/vasiljevic_mirka
Ovaj oblik vežbanja doprinosi njenoj izvanrednoj fizičkoj formi, a rezultati su očigledni – Mirka se može pohvaliti zategnutim telom koje izgleda kao praćka. Iako se njene slike u bikiniju retko kad viđaju, može se primetiti koliko Mirka ulaže u svoj izgled.
Osim redovnog vežbanja, Mirka Vasiljević se takođe pridržava strogo kontrolisanog režima ishrane, što je ključni faktor njenog zategnutog tela. U razgovoru za Blic ženu, otkrila je kako izgleda njen svakodnevni jelovnik.
– Moj doručak nekada bude dobro kvalitetan – pa tu budu i jaja i neka šunka sa strane. Ali gledam da onda ne jedem hleb uz to. Ručak uglavnom bude meso sa nekim salatama ili riba, ja sam neko ko voli da proba svašta. Večera stvarno treba da bude apsolutno lagana – da kada pojedete večeru, maltene ne osetite da ste je pojeli. I najbolje bi bilo da večerate do sedam, osam sati uveče. Ili najbolje – idite da spavate pa ćete zavarati glad pa ujutru, kada se probudite, može jači doručak – rekla je ranije Mirka Vasiljević za Blic ženu.
BONUS VIDEO:
POGLEDAJTE JOŠ:
JOVANA JEREMIĆ TRENIRA U ČIPKANOM KORSETU – OVAKO NEŠTO NIKADA RANIJE NISTE VIDELI: Vrele scene voditeljke u teretani izazvale OPŠTU POMETNJU!
„BRUKA I SRAMOTA, NE MOŽE SVAKO DA NAPRAVI KONCERT“: Ljuba Aličić ISPROZIVAO mlađe kolege – slasno opleo po estradi!
SVI VOLE HIT „MIKI MIĆO“, ALI DA LI ZNATE KOME JE POSVEĆEN? Lepa Brena napravila pesmu za nekadašnju ljubav – u pitanju je srpski POLITIČAR!