02/07/2022

INFO

Najnovije Vesti Dana

OVO POVRĆE RETKO JEDETE, A NISTE NI SVESNI KOLIKO JE DOBRO ZA VARENJE I NADUTOST: Preporodiće vam ceo ORGANIZAM

OVO POVRĆE RETKO JEDETE, A NISTE NI SVESNI KOLIKO JE DOBRO ZA VARENJE I NADUTOST: Preporodiće vam ceo ORGANIZAM

Biljka, Foto: Printscreen/Youtube/ Biljana Cosic -Magicna varjaca

Može da se koristi za hrskavu salatu od sirovog povrća ili da koristite listove za ukrašavanje. Seme komorača se takođe često koristi u kuvanju, posebno u receptima za hleb.

Komorač je veliko zeleno povrće sa belim vrhom, stabljikama koje liče na celer i listovima poput kopara.

Komorač je član porodice šargarepe, nastao je duž Sredozemnog mora u južnim delovima Evrope i dugo se koristio u medicinske svrhe. Najviše se koristi u obliku čaja. Čaj od komorača se najčešće pravi od semenki komorača koje se zgnječe kako bi se oslobodila ulja bogata hranljivim materijama.

Studije pokazuju da komorač takođe ima antimikrobna, antivirusna i antiinflamatorna svojstva. Cela biljka je veoma korisna, njegova stabljika, plod, lišće, seme i cela biljka se koriste u različitim oINFOima.

Komorač
foto: Printscreen/Youtube/ Biljana Cosic -Magicna varjaca

Zdravstvene prednosti čaja od komorača

Čaj od komorača podržava varenje i zdravlje creva

Jedna od najpopularnijih upotreba komorača je da pomaže varenje tako što izglađuje mišiće gastrointestinalnog sistema kako bi se smanjili gasovi, nadimanje i grčevi.

Komorač
foto: Printscreen/Youtube/ Biljana Cosic -Magicna varjaca

Antioksidanati

Konzumira se i zbog svog antioksidativnog statusa. Unos antioksidanata pomaže u borbi protiv slobodnih radikala u telu. Antioksidansi pomažu u sprečavanju ovog oksidativnog stresa.

Kontrola apetita

Istraživanja pokazuju da seme komorača može posebno da pomogne u zdravlju creva i suzbijanju apetita.

(INFO / Magazin Novosti)

!function(f,b,e,v,n,t,s)
{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};
if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;
n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];
s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,’script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘322513038446696’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);
fbq(‘track’, ‘ViewContent’, {content_ids: ‘1021189’, content_type: ‘product’});