Ako želite da ojačate gornji deo tela i definišete mišiće ruku, leđa i stomaka, ovo je jedno od najboljih rešenja za vežbanje u kućnim uslovima i napolju – pogledajte OVDE.
Kada sami vežbate, a nemate baš mnogo iskustva, niste uvek sigurni koja vežba je dobra za koje mišiće i kako jednu vrstu vežbe pametno izmeniti kako ne bi bila monotona i kako bi imala efekta. Da li ste se čuli za šarenu sklek tablu? Evo kako izgleda:
Za šta služe ove rupe na njoj i zašto su linije na njoj u različitim bojama? Svaka boja označava vežbe za određenu grupu mišića, a otvori su za to da se u njih stave ručke u odnosu na to koje mišiće želite da jačate. Tako ćete uvek biti sigurni da vežbate one mišiće koje želite, da vam ruke stoje pravilno i plus što vam neće biti monotono jer vam pruža mogućnost da menjate mnogo različitih vrsta sklekova.
Može online da se poruči OVDE, a može da se pozove i telefonom na 011/6 888 999 i da vam stigne na adresu već sutradan. A cena je izuzetno povoljna!
Sklek tabla može lako da se sklopi i jako je lagana. Em vam neće zauzimati mnogo prostora, em ćete moći lako da je ponesete ako, na primer, želite da vežbate u prirodi.
• Žuta boja – vežbe za triceps
• Crvena boja – vežbe za grudi
• Plava boja – vežbe za ramena
• Zelena boja – vežbe za leđa
Poručite sklek tablu ili online OVDE ili pozivom na 011/6 888 999.
(INFO)
!function(f,b,e,v,n,t,s)
{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};
if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;
n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];
s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,’script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘322513038446696’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);
fbq(‘track’, ‘ViewContent’, {content_ids: ‘1020615’, content_type: ‘product’});
POGLEDAJTE JOŠ:
HEJTERIMA VUČIĆ KRIV ZA NEVREME: Neverovatna količina gluposti na društvenim mrežama
RASTURIO JE MNOGA SRCA, ŽENE SU ZA NJIM BALAVILE: Godinama izbegava medije, sada je otkrivena ISTINA o voditelju!
GIBANICU NA OVAKAV NAČIN DOMAĆICE JOŠ NISU SPREMALE: Ne postoji BOLJI DORUČAK od TOGA (RECEPT)