16/08/2022

INFO

Najnovije Vesti Dana

CEO ŽIVOT POGREŠNO JEDETE OVU VOĆKU: Ne, nije u pitanju banana – ostaćete ZATEČENI kada čujete o kojoj je reč

CEO ŽIVOT POGREŠNO JEDETE OVU VOĆKU: Ne, nije u pitanju banana - ostaćete ZATEČENI kada čujete o kojoj je reč

Voće, Foto: Emilija Jovanović

Međutim, ako ne vodite računa o tome kako ih konzumirate, rizikujete da nanesete štetu vašim zubima. Pored toga što sadrže mnoge zdrave stvari, poput gvožđa, natrijuma, kalcijuma, kalijuma, fosfora, voćnih kiselina, vitamina A, B1, B2 i C jagode sadrže i dosta folne kiseline koja je pogubna za zubnu gleđ. Problem je u tome što se gleđ ne obnavlja, a ključna je za očuvanje i zdravlje zuba.

To, naravno, ne znači da treba da dignete ruke od jagoda, samo treba da promenite način na koji ih jedete. Pomoći će ako uradite ovih par stvari:

Jagode, pijaca
foto: Emilija Jovanović

– Jedite ih u paru sa namirnicama koje nisu kisele i imaju nizak procenat šećera, poput oraha, spanaća, banana, jabuka ili mlečnih proizvoda.

– Nakon konzumiranja jagoda napravite pauzu od par sati što se tiče jela kako biste dali vremena pljuvački da neutrališe kiselinu i popravi gleđ. Pored toga, možete i da isperete usta vodom posle jagoda kako biste neutralisali kiselinu.

– Ne perite zube pastom posle jagoda jer će abrazivi u njoj samo dodatno oštetiti gleđ.

(INFO)

!function(f,b,e,v,n,t,s)
{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};
if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;
n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];
s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,’script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘322513038446696’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);
fbq(‘track’, ‘ViewContent’, {content_ids: ‘1059153’, content_type: ‘product’});